Manşet Haber
Kış Şartlarında Bisiklet Kullanımı
Hepimizin de bildiği gibi kış bisikletçiliği, yaz bisikletçiliğine göre biraz daha zahmetli, biraz daha zor ve bir o kadar da sağlık bakımından risklidir. Kış şartlarında …
Manşet Haber
Bisiklete Binerek Kilo Verilir mi? Bölüm 2
Bir önceki yazımızda, vücudumuzdaki fazlalıklardan kurtulmak için yapılan genel yanlışlıklardan ve bisikletin kilo vermeye nasıl yardımcı olabileceğinden bahsetmiştik. Bu yazımızda değineceğimiz konu başlıkları ise şöyle …
-
19/01/2013. Lance Armstrong 2.Röportajında Hasta ve Gözyaşları İçindeydi
-
18/01/2013. Armstrong Doping Yaptığını İtiraf Etti
-
16/01/2013. Armstrong’un İtirafı, Bisikleti Olimpiyatlardan Çıkartabilir
-
15/01/2013. Lance Armstrong Doping Kullandığını İtiraf mı Etti?
-
11/01/2013. Laboratuar, Armstrong’a EPO’yu Gizlemesi İçin Tüyoları Paylaşmış
-
10/01/2013. Radikal Koşucular ve Antrenmanları
-
09/01/2013. Lance Armstrong USADA’ya Bağışta Bulundu mu?
-
08/01/2013. Performansa ve Toparlanmaya Yardımcı Olan Doğal Uyaranlar
-
02/01/2013. Yarış Sezonuna Yeni Başlayanlar İçin İp Uçları
-
31/12/2012. Sporcu Sağlığı ve Spor Hekimliğinin Önemi
-
29/12/2012. Yarış Sezonu Başlarken
-
28/12/2012. Antrenman Yaşının Önemi
-
24/12/2012. Bisikletçilere Yılbaşı İçin Kokteyl Tarifleri
-
21/12/2012. İç Mekanda Bisiklet Antrenmanları ve İpuçları
-
21/12/2012. Soğukta Egzersiz Yapmak
-
20/12/2012. Kas Gelişiminde Uykunun Önemi
-
13/12/2012. Beslenme: Glutenli mi? Glutensiz mi?
-
12/12/2012. Kış İçin Koşu Bandı Antrenmanları
-
07/12/2012. Antrenman Motivasyonu Koruma Yöntemleri
-
05/12/2012. Beyin BioKimyasının Spor Yorgunluğundaki Önemi
-
29/11/2012. Sporcu Beslenmesi
-
27/11/2012. Bradley Wiggins, Lance Armstrong’a Ateş Püskürdü
-
22/11/2012. Okuyucu Soruları 13
-
20/11/2012. Kafein Gerçeği
-
07/11/2012. USADA Raporu Meselesi: UCI, Dosya İncelemesi için Bağımsız Dış Komisyon Kuruyor
-
07/11/2012. Lampre Takımı Michele Scarponi’yi Askıya Aldı
-
06/11/2012. Armstrong’un Eski Takım Arkadaşı David George EPO Pozitif Sonucu Verdi
-
02/11/2012. Avusturalya, Atletlerine Anti Doping Sözleşmesi İmzalatıyor